Sebagai orang muslim, menjalankan ibadah puasa Ramadhan adalah hal yang wajib. Untuk Anda yang jarang-jarang puasa sunnah, mungkin melaksanakan puasa Ramadhan ini akan sangat berat dan untuk menjaga kondisi tubuh tetap sehat dan bugar di kala berpuasa, asupan makanan yang kita konsumsi saat berbuka dan saat sahur haruslah bergizi dan seimbang. Asupan makanan tersebut harus tepat dengan
:.