Bagi anda yang menderita insomnia, jangan sepelekan kondisi ini anda. Sebab anda akan menghadapi berbagai masalah kesehatan lain jika insomnia tidak segera diatasi. Selain itu, pastikan anda selalu memenuhi kebutuhan tidur setiap hari. Sebab kurang tidur memberi dampak yang menakutkan bagi tubuh. Ini beberapa dampak mengerikan dari kurang tidur, diantaranya
1. Stroke
Meskipun Anda tidak
:.